女性の皆さん、肌荒れに悩んでいませんか?

女性の皆さん、肌荒れに悩んでいませんか?

秋に入り、冬に突入しかけの今の季節。

乾燥の季節になって、肌が荒れていく季節です。


女性の場合、ニキビや吹き出物で悩んでいる人が多いと思います。

そもそも、なぜニキビはできてしまうのでしょうか。

ニキビの原因

ニキビには色んな種類があって、それぞれの原因は異なります。

大きく分けて「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」に分けられます。


中・高校生のときに出来たにきびは

ホルモンの崩れなどが主になります。

また、若いので脂分を多く排出してしまうのです。


その皮脂などは、人間の「男性ホルモン」の働きが活発になると、たくさん分泌されてしまいます。

10代の成長期はホルモンが崩れやすくなっているので、男性ホルモンの働きが男女ともに活発になったりします。

なので、10代の時は思春期ニキビができてしまうわけです。


大人ニキビは、寝不足やストレス、栄養不足で出来てしまうことが多いです。

それらが原因でホルモンバランスが崩れてその結果、皮脂がたくさん分泌され、その皮脂が毛穴に詰まってニキビが発生してしまうんです。


大人ニキビで厄介なのは、悪化すると一生消えないシミになったり、クレーターのようなニキビ跡になってしまうことです。

ニキビを治療しよう!!

美肌になりましょう!

美肌になりましょう!

ニキビは間違った治療をしたり、手で触ったりするのは良くありません。

正しい治療方法でニキビを治していきましょう。


通常、肌は約28日という日にちのサイクルで新しい皮膚細胞に生まれ変わります。

この現象を「ターンノーバー」といいます。


この「ターンノーバー」がホルモンの崩れなどでうまくいかなくなると、角質が落ちずに厚くなってしまい、毛穴の出口が塞がってしまいます。

そして、皮脂が排出されずに毛穴の中に詰まってしまいます。

それがニキビの原因となる、「アクネ菌」が繁殖して炎症が起きるというわけです。


まずニキビの原因を知ったところで自分の生活態度を見直しましょう。

大人ニキビは生活態度の改善と医薬品で治療を!

女性の大人ニキビの原因は以下のようなものが考えられます。


・メイクなどの肌への負担・刺激

・洗顔料のすすぎ残し

・ストレス

・睡眠不足

・偏った食生活

・生活習慣の乱れ

・生理

・乾燥

などです。


これらの生活習慣の改善を心がけるようにしましょう。

化粧品や洗顔料を負担のないものに変えたり、ゴールデンタイムである夜10時から2時の間に睡眠を取ったりしましょう。

また、代謝が悪いと老廃物が身体の中に残りやすくなってしまいます。

身体を出来るだけ冷やさないようにしましょう。



医薬品は医療系レベルのものを!!

頑固なニキビには専門的な治療薬で治療するのが一番です。

こちらのサイトの『くすりぴあ』では、皮膚科で処方される医薬品と同じ有効成分で製薬された薬を購入することができます。

ジェネリック商品なので、安い値段で購入できるのが魅力です。

↓↓購入は、下の公式サイトからできます。

いかがですか?

ニキビに悩んでいる人はぜひ、ニキビと向き合って治療していきましょう!

そして、悩みゼロの肌を目指しましょう!!

おすすめまとめ

関連するまとめ

ラグジュアリーブランドの秋コスメ特集第2弾!!

ラグジュアリーブランドからこの秋発売される新作コスメをチェックしちゃいましょう!!

さちこめ / 1622 view

もう試した?水だけでスッピンに戻る方法♡

肌荒れの一因でもあるクレンジング。 今日は、水だけで簡単にメイクオフできる方法をご紹介いたします!

mai5693 / 997 view

注目!雑誌CanCam専属モデル史上最年少モデルのトラウデン直美とは!?

昨年9月に行われた『ミス・ティーン・ジャパン』でグランプリに輝き 女性ファッション雑誌『CanCam』に …

ykxoxo / 2489 view

懐かしい(*^^*)1990年~1992年生まれが中学・高校時代に流行ったファッショ…

同窓会などで学生時代の友達と再会した時、ついつい盛り上がってしまう話題といえば『過去の恋バナ』や当時の『流行…

ak.s / 14330 view

実は私、パンダ?!飼ってます(・・、)

今回は誰もが嫌がる、決して可愛くないパンダの生態?!についてまとめてみました。

mai5693 / 697 view