”シリカ”って何なの?

今、最も注目の栄養素です!!

今、最も注目の栄養素です!!

”シリカ”は”ミネラル”の一種で、別名:ケイ素と呼ばれています。

美容大国アメリカでは、”シリカ”=”美のミネラル”の愛称で親しまれています。

意外と思われるかもしれませんが、”シリカ”は人体の至る所に存在する”ミネラル”です。

私たちの体の至る所というと、骨、皮膚、毛髪、爪、血管、歯、軟骨、細胞膜等の部位です。

ともあると、「最も身近な存在の”ミネラル”だったんだ!」ということに気づきますね。

【原子番号】14

【元素記号】Si

【日本語名】ケイ素

”シリカ”にはどんなパワーがあるの?

シリカでビューティーチャージ!!

シリカでビューティーチャージ!!

体内の組織や細胞を結合する役割を持ち、美しいハリや艶のある肌を生成する”コラーゲン”を生成する役割を持つのが他のどの栄養素でもない”シリカ”なのです。

一言で言ってしまえば、”アンチエイジング”に非常に効果的な”ミネラル”と言えます。

シリカを手軽にとれる食品は?

意外と手軽にとれるシリカ

意外と手軽にとれるシリカ

・玄米
・きび
・小麦
・かぼちゃ
・トウモロコシ
・米ぬか
・お米
・いちご
・シャケ
・ジャガイモ 等

【美のミネラル】”シリカ”のパワー まとめ

シリカちゃんとコラーゲンちゃんの関係

シリカちゃんとコラーゲンちゃんの関係

美のミネラル”シリカ”は人間の美容と健康を司るスペシャリスト!

美容に欠かせない”コラーゲン”と”シリカ”は仲良しの”お友達”であり、ライフパートナー!

よって、”シリカ”がいないと”コラーゲン”は元気が出ないというイメージです。

【主な美容効果】

・アンチエイジング

・お肌のダメージ回復

・虫歯予防

・抜け毛を防ぐ

・爪を健康に!

・血管を若く丈夫に保つ!

・コラーゲンの生成力をUP!!

おすすめまとめ

関連するまとめ

調理用牡蠣と生牡蠣どちらが美味しい?栄養豊富な牡蠣ですがどちらが美容と健康に効果的?

海のミルクと言われる牡蠣は昔から多くの人に食べられており滋養強壮に優れ、肝臓、コレステロール、アンチエイジン…

サリブサン / 972 view

2018 ミス・インターナショナル(杉本雛乃/藤田 絵梨)が紹介するアロエステって何…

今回紹介するのは2018 ミス・インターナショナル日本代表の杉本 雛乃さんと藤田 絵梨さんのが紹介するアロエ…

mota / 984 view

生活習慣を見直して白髪を予防!

鏡を見ていて、1本でも白髪を見つけると憂鬱な気分になってしまうものです。根本的に白髪を予防したり減らしたりす…

Freelane / 819 view

LINE乗っ取り!?症状や設定で気をつけることまとめ

朝起きるとLINESTOREから『LINE STOREにログインできませんでした。』と公式からメッセージが来…

mota / 4128 view

激コワ淋病(リン病)の症状や治療方法まとめ!!放っておくと不妊症になる危険も...

淋病(リン病)ってどんな病気!?気づかないと不妊症になる危険も...!性病でよく耳にする淋病の症状や治療方法…

Seira / 2002 view

lostcanvas

はじめまして。”気まぐれ風まかせ”なフリーライターです。

多趣味なので、ジャンルがバラバラで趣味全開なまとめ記事になる予感です。

何卒、よろしくお願いいたします。

スポンサード

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

Curassy編集部おすすめまとめ。

【公式】Curassy編集部特集

人気のキーワード

いま話題のキーワード