”シリカ”って何なの?

今、最も注目の栄養素です!!

今、最も注目の栄養素です!!

”シリカ”は”ミネラル”の一種で、別名:ケイ素と呼ばれています。

美容大国アメリカでは、”シリカ”=”美のミネラル”の愛称で親しまれています。

意外と思われるかもしれませんが、”シリカ”は人体の至る所に存在する”ミネラル”です。

私たちの体の至る所というと、骨、皮膚、毛髪、爪、血管、歯、軟骨、細胞膜等の部位です。

ともあると、「最も身近な存在の”ミネラル”だったんだ!」ということに気づきますね。

【原子番号】14

【元素記号】Si

【日本語名】ケイ素

”シリカ”にはどんなパワーがあるの?

シリカでビューティーチャージ!!

シリカでビューティーチャージ!!

体内の組織や細胞を結合する役割を持ち、美しいハリや艶のある肌を生成する”コラーゲン”を生成する役割を持つのが他のどの栄養素でもない”シリカ”なのです。

一言で言ってしまえば、”アンチエイジング”に非常に効果的な”ミネラル”と言えます。

シリカを手軽にとれる食品は?

意外と手軽にとれるシリカ

意外と手軽にとれるシリカ

・玄米
・きび
・小麦
・かぼちゃ
・トウモロコシ
・米ぬか
・お米
・いちご
・シャケ
・ジャガイモ 等

【美のミネラル】”シリカ”のパワー まとめ

シリカちゃんとコラーゲンちゃんの関係

シリカちゃんとコラーゲンちゃんの関係

美のミネラル”シリカ”は人間の美容と健康を司るスペシャリスト!

美容に欠かせない”コラーゲン”と”シリカ”は仲良しの”お友達”であり、ライフパートナー!

よって、”シリカ”がいないと”コラーゲン”は元気が出ないというイメージです。

【主な美容効果】

・アンチエイジング

・お肌のダメージ回復

・虫歯予防

・抜け毛を防ぐ

・爪を健康に!

・血管を若く丈夫に保つ!

・コラーゲンの生成力をUP!!

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はじめまして。”気まぐれ風まかせ”なフリーライターです。

多趣味なので、ジャンルがバラバラで趣味全開なまとめ記事になる予感です。

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