さすが女優?!藤原紀香の美容健康法とは??

10月5日に放送された「SMAP×SMAP~秋の2時間半SP」(フジテレビ系)の中で明かした自身の美容健康法がすごいとネットで話題になっています。

藤原さんは番組内の人気コーナー❝ビストロSMAP❞に8年ぶりに出演しました。
オーダーした料理は「黒酢を使った酢豚」。
料理が完成するまでのトークの中で❝藤原紀香の1日の美容フルコースメニュー❞を紹介しました。

もし一日休みだったら藤原紀香はどんな風に過ごすのかという話題で、実際に紹介された内容が以下の通りです。

まず朝起きたらすぐには起き上がらずに、1時間ほどかけてベッドの中で全身を叩きながら身体を起こすのだとか。そしてベランダに出て外の空気を吸うそうです。

その後、水を飲みながら水素風呂に一時間入浴し、酵素ジュースを飲んで、競歩でトレーニングジムへ向かいます。

ジムでは加圧ビューティーで一時間トレーニングしたら、岩盤浴をしながら運動をする【マグマピラテス】を一時間行います。続いてオイルマッサージを2時間半。更にはエイジングケアの水素点滴、ヘッドスパで頭皮のケア…あらゆる美容法を取り入れているそうです。

ここまでで既に凡人には到底真似できない領域ですよね…。。。

まだまだ続きます!!!笑


夕食はビタミンとタンパク質を中心としたメニューを自炊するそうです。

更には薬草を染み込ませたバンデージで身体をグルグル巻きにしてバンデージデトックスでむくみ取りをします。

そして内臓を冷やさないために常温の水を飲んで、仕上げにストレッチをして就寝するということです。

もう本当に・・・脱帽です・・・。

これを聞いていた進行役の中居正広は、聞いたこともない言葉の連続に困惑していたそうです。

ネットでは
「美意識高過ぎ」「身体の中に汚いものが一切なさそう!」「これは並みの男じゃついていけないよな…」
などなど驚きの声が上がっています。

美しさは私生活の充実からも?!

私生活では片岡愛之助さんとの交際が報じられており、充実した生活ぶりがうかがえます。

ブログではスッピンなども公開し話題に!

本当にスッピンだとすればやっぱりキレイですよね!!
お肌がもうツヤツヤで、年齢を感じさせません。

これは10月2日のブログに投稿された画像ですが、とても40代とは思えない美しさです。。。

更にこの日のファッションは膝上30cmとも見えるミニスカートでした!
この美脚、うらやましい限りです!!

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