冬は一人焼肉もいいが今年はひとりおでんなんていかがでしょうか!?

一人暮らしをする男女400名にエバラ食品工業株式会社はインターネットによる「ひとりおでんに対する意識調査」を実施!!

その結果驚きの調査結果が!!

・「ひとりおでん」の経験者は81% 食べる頻度は1か月に1回以上が多数
・手作りおでんを作らない理由は「食材をそろえるのが面倒」「調理に時間がかかる」
・手作りする派の多数は「簡単で自由にアレンジが利く」と回答
・半数以上が手作りおでんを好む傾向に

寒い冬『プチッと鍋おでん』を使って一度は作ってみたいレシピ

プチッと鍋 おでん|プチッとおでん

プチッと鍋 おでん|プチッとおでん

大根:100g
さつま揚げ:1枚
焼ちくわ:1本
ゆで卵:2個
こんにゃく:50g
結び昆布(乾燥):1個
エバラプチッと鍋 おでん:1個
水:200ml
もち巾着、つみれ、揚げボールなど:適宜

調理時間30分 233kcal

【作り方】
①大根は厚さ1.5cmの輪切りに、焼ちくわとこんにゃくは食べやすい大きさに切ります。
②小鍋に「プチッと鍋」と水・練りもの以外の具材を入れて、蓋をして火にかけます。
③ひと煮立ちしたら練りものを加え、弱火で約20分煮込んで出来あがりです。
※もち巾着・つみれ・揚げボールなど、お好みの具材を加えてもおいしく召しあがれます。


プチッと鍋 おでん|洋風ロールキャベツ おでん

プチッと鍋 おでん|洋風ロールキャベツ おでん

ロールキャベツ(市販):1個
ウィンナー:3本
ゆで卵:2個
ブロッコリー:1/4株
エバラプチッと鍋 おでん:1個
水  200ml

【作り方】
①ブロッコリーは小房に分けます。
②鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
③煮立ったら、具材を入れて約10分煮込んで出来あがりです。


プチッと鍋 おでん|プチッと鍋うどん

プチッと鍋 おでん|プチッと鍋うどん

うどん(ゆで):1玉
鶏もも肉(小さめ一口大):80g
白菜(ざく切り):大1枚(約100g)
長ねぎ(斜め切り):1/2本
にんじん(短冊切り):適量
油揚げ(短冊切り):1/2枚
エバラプチッと鍋 おでん:1個
水:250ml
卵:2個
小ねぎ(小口切り):適宜

調理時間10分 414kcal

【作り方】
①小鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけます。
②鶏肉・白菜・長ねぎ・にんじん・油揚げを加えて煮込みます。
③うどんを加え、さらに煮込みます。
④仕上げに卵をおとして、出来あがりです。
※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。

『プチッと鍋おでん』公式ページ

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