普通の脇汗とワキガの違いは???

汗を分泌する汗腺には❝エクリン腺❞と❝アポクリン腺❞の2種類があります。

エクリン汗腺から分泌される汗は、99%が水、残り1%が、塩分・尿素・アンモニア・ミネラルなどです。無色透明で粘り気がないのが特徴です。また、エクリン汗腺から分泌される汗は、体温調整や皮膚の乾燥防止など重要な役割を果たしています。

アポクリン汗腺から分泌される汗は、脂肪、たんぱく質、糖質、鉄分、色素、尿素、アンモニアなどです。エクリン汗腺から分泌される汗と違い、乳白色で粘り気があり、さまざまな物質を含んでおり、細菌などによって分解されたときに独特な臭いが発生します。

通常の脇汗はエクリン腺から分泌されるので基本的には無臭です。
大量に汗をかいたりした場合に汗臭いニオイがすることはありますが、ワキガのニオイとは全く異なります。通常の脇汗はデオドラントケアでほぼ完璧に無臭にすることが出来ます。

これに対してアポクリン腺から出る汗は悪臭を放ちます。これがワキガ臭なのです。重度のワキガの場合はデオドラントだけでは防ぐことが難しく、根本的に治すには手術しかありません。
(*アポクリン汗腺からの分泌が多い場合にワキガと診断されます。)

自分がワキガ体質かチェックしてみましょう!

日本人の人のは欧米人に比べてワキガの人の割合が低く、およそ10人に一人と言われています。
割合が少ないからこそ少しニオイがするだけでも目立ってしまいます。

自分がワキガかどうか心配な人はまずチェック項目に該当するかやってみてください。きちんとした診断は専門医に聞くことをおすすめします。

□両親のどちらかがわきが体質である
□毛深い
□耳垢が湿っている
□衣服の脇の部分に黄色い染みができる
□お風呂上りでもすぐに体臭が気になる
□脂性

上記のチェック項目の中で衣服の黄ばみについての項目がありますが、アポクリン汗腺の数が多く、汗の分泌量が多い人の傾向でワキガ体質の可能性が高いです。

ただし、エクリン汗腺から出た汗が制汗剤と混ざることで服が黄ばむことがあるので制汗剤を付けない状態で確認するのが良いでしょう。

脇汗対策を知ろう!!

上記のチェック項目でワキガの心配がなかった方や、軽度のワキガの方であればこれからご紹介する対策をすることでかなり改善されるはずです。

≪制汗剤・デオドラントケア≫
殺菌・抗菌作用のあるデオドラント剤で、細菌の増殖を抑えれば、基本的に汗をかいても臭いは発生しません。
外出先で気になった時にもケアで出来るように携帯しておくのが良いでしょう。

≪衣類に気を付ける≫
汗を吸収しやすい綿素材を着用し、汗をかいたらこまめに着替えることで汗ジミやニオイを防ぎます。

≪水分を摂る≫
体内の水分が不足すると、汗の成分が濃くなりニオイもきつくなります。
日ごろからこまめに水分補給することが大切です。

≪サラサラの汗をかく≫
汗が出にくい体質の人は、いざ汗をかくと汗の濃度が濃く雑菌をも繁殖しやすくなります。
スポーツや半身浴などで気持ちの良いサラサラの汗をかく習慣をつけましょう。

≪ストレスのない生活をする≫
ストレスを感じたり緊張状態のときにアポクリン汗腺は活発に働きます。この時の汗はニオイがきついことが多いです。
ストレスや緊張のない生活をすることで防ぐことが出来ます。

≪食生活から改善する≫
肉類や乳製品などの動物性たんぱく質や脂質を多く摂ると、アポクリン汗腺の働きが活発になります。
ワキガ臭を抑えるためには、野菜や穀類、海藻などの和食中心の生活にすることがおすすめです。

いかがでしたか???
この夏ニオイを気にせず過ごしたい方は、ちょっと意識してみては?!

CURASSY編集部

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